Når I vil finde hinanden igen eller finde ud af, hvor I står
Parforholdet kan være en kilde til tryghed og nærvær, men også til frustration, afstand og misforståelser. Måske er I kørt fast i gentagne konflikter. Måske taler I ikke sammen som før. Måske føles kærligheden fjern, selvom den stadig er der et sted?
Parterapi giver jer et professionelt rum, hvor I kan undersøge jeres relation med støtte og struktur. Jeg tilbyder parterapi til jer, der ønsker at genfinde kontakten, kommunikationen eller blot forstå, hvad der sker imellem jer.
Typiske grunde til at søge parterapi
Der er mange grunde til at begynde i samtaleterapi som par. Nogle af de temaer, jeg ofte møder, handler om:
- Tilbagevendende konflikter, der aldrig rigtig bliver løst
- Følelsen af at glide fra hinanden
- Manglende intimitet, lyst eller nærvær
- Jalousi, tillidsbrud eller svigt
- Overgange i livet f.eks. børn, flytning eller sygdom
- Tvivl om forholdet skal fortsætte
Det kan være svært at tage hul på samtalen alene. Her fungerer parterapi som en ramme, hvor begge parter bliver hørt og forstået uden at én skal være den “forkerte”.
En tryg ramme for samtale og forandring
Som psykoterapeut hjælper jeg jer med at få øje på mønstre og mekanismer i jeres relation og med at finde nye måder at mødes på. Jeg forholder mig neutralt, men engageret, og skaber et rum, hvor I kan tale ærligt, uden at blive skubbet fra hinanden.
Parterapi handler ikke om at finde de hurtige løsninger. Det handler om at blive klogere på hinanden og på sig selv i relationen.
Parterapi i Fredensborg kan være relevant, uanset om I ønsker at blive sammen eller finde en afklaring. Det vigtigste er, at I begge er nysgerrige på, hvad der sker imellem jer og villige til at arbejde med det.
Tine Ricka 