Individuel terapi – Familieterapi – Parterapi – Støtte & Rådgivning

Sorg & Tab – Drømmetydning – Traumeterapi – Spiseforstyrrelser

Velkommen. Her er der plads til dig.

Mit navn er Tine Ricka. Jeg er psykoterapeut med mange års erfaring, og jeg inviterer dig indenfor i mit lille, rolige terapirum lige ved Fredensborg station. Her er der tid og plads til det, du kommer med – uanset om du står midt i noget akut, bærer på noget gammelt, eller bare har brug for at finde ro.

Jeg tilbyder samtaleterapi for voksne, både individuelt og som par eller familie. Du kan også få støtte som pårørende eller arbejde med drømme, sorg og traumer. Alle samtaler foregår i fortrolighed, med respekt for dit tempo og dine grænser.

Du er altid velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende samtale, hvis du er i tvivl om, terapi er noget for dig.

Om mig
Priser & Tidsbestilling

Medlem af Dansk Psykoterapeutforening

Hvad kan samtaleterapi i Fredensborg hjælpe med?

Samtaleterapi kan støtte dig, hvis du oplever stress, sorg, angst, lavt selvværd eller bare føler dig fastlåst i livet. Jeg tilbyder terapi i Fredensborg og Nordsjælland for voksne, der ønsker mere klarhed og ro i hverdagen.

Hvem kan have gavn af psykoterapi i Nordsjælland?

Jeg arbejder med voksne i alle aldre, både kvinder og mænd, som søger hjælp til at håndtere livskriser, følelsesmæssige udfordringer eller svære relationer. Du behøver ikke at have en diagnose for at gå i terapi. Mange kommer blot med et ønske om at forstå sig selv bedre og skabe forandring.

Hvordan foregår en terapitime hos dig?

Første individuelle samtale varer 90 minutter, så der er god tid til at lande og finde ind i rummet. Efterfølgende sessioner varer som udgangspunkt 60 minutter.
Jeg tilbyder også walk and talk og cykelterapi i naturen omkring Fredensborg, hvor vi taler mens vi bevæger os. Under cykelterapi holder vi en pause undervejs for at samle op og justere retning – både konkret og mentalt.

Alle samtaler foregår i fuld fortrolighed og med respekt for dine grænser.

Tilbyder du andre former for terapi?

Ja. Jeg tilbyder blandt andet:

Parterapi
Familieterapi
Drømmetydning
Supervision eller terapi for ledere
Støtte til pårørende til personer med autisme

Tilbyder du online terapi eller hjemmebesøg?

Ja. Jeg tilbyder online samtaler via FaceTime eller den krypterede app Signal.
Jeg tilbyder også sessioner i dit eget hjem, hvis du foretrækker det. Der tillægges et mindre transportgebyr. Kontakt mig gerne for at høre nærmere.

Hvor tilbyder du terapi?

Min praksis ligger centralt i Fredensborg, og jeg tager imod klienter fra hele Nordsjælland – blandt andet fra Hillerød, Helsingør, Hørsholm, Humlebæk og Birkerød.
Der er gratis parkering lige foran bygningen og ved stationen tæt på.

Hvordan bestiller jeg tid?

Du kan ringe eller skrive til mig på telefon 20 74 14 54 eller sende en mail til
tinericka-psykoterapi@hotmail.com.
Du er også meget velkommen til at stille spørgsmål, hvis du er i tvivl om noget.

Hvad koster terapi?

Individuel terapi, walk and talk og cykelterapi koster som udgangspunkt 850 kr. pr. session (60 min). Første samtale varer 90 minutter.
Jeg tilbyder også parterapi, familieterapi og drømmetydning.
Se alle priser og ydelser her

Hvordan foregår betaling?

Du får oplyst kontonummer ved booking eller i forbindelse med din session.
Betaling sker via bankoverførsel.

Hvad er afbudspolitikken?

Afbud skal ske senest 24 timer før den aftalte session. Ved afbud samme dag, udeblivelse eller glemt afbud – uanset årsag – opkræves det fulde beløb.
Afbud kan gives via sms til 20 74 14 54 inden for tidsrammen.